hirorontk.hatenablog.jp だらだらと、三日坊主防止？的なことについて書いてるんだけど、「パーソナルコーチをお願いする」ってのは割と有効な手段だと思う。 これは実体験なんだけど、一時期、ジムに通ってたことがある。 画像のような腹筋に憧れてね・・・